• бюджетные отделения: 8 (812) 290-26-45
  • платные услуги: 8 (921) 096-26-76 | 8 (921) 998-26-61

АКВААЭРОБИКА

Аквааэробика - один из самых эффективных видов аэробики, способствующий похудению, формированию хорошей осанки, подвижности суставов.


Описание

Аквааэробика подходит людям всех возрастов и уровней подготовленности, практически не имеет противопоказаний. 

Аквааэробика представляет с собой вид аэробики, предусматривающий выполнение упражний в воде и сочетающий в себе физические нагрузки на все основные группы мышц человека, чем обусловлена высокая эффективность занятий.

Иначе говоря, аквааэробика - это ритмичная водная гимнастика под музыку.

Галерея

У вас остались вопросы?

Оставьте нам сообщение и мы вам обязательно ответим.